El Servei Andorrà d'Atenció Sanitària impulsa la detecció precoç amb un vídeo instructiu
El dia 19 d'octubre, coincidint amb el Dia Mundial contra el Càncer de Mama, el SAAS ha publicat a les seves xarxes socials un material audiovisual destinat a conscienciar sobre l'importància del control personal.
L'institució sanitària andorrana recomana explícitament que totes les dones realitzin una autoexploració mamària mensual començant als 25 anys. L'objectiu principal d'aquesta acció és fomentar la detecció precoç de possibles anomalies abans que es convertixin en problemes greus.
> "La detecció precoç del càncer de mama pot salvar vides", afirma el missatge clau presentat al vídeo oficial, on s'explica pas a com dur a terme aquesta pràctica preventiva.
El procediment descrit per el SAAS es basa en tres passos fonamentals que ocupen només cinc minuts del temps de la dona. En primer lloc, cal observar els pits davant el mirall adoptant diferents postures i comparant-ne l'aspecte visual per identificar canvis subtils.
A continuació, s'aconsella palpar cada pit amb el tou dels dits realitzant moviments circulars i verticals. També es recomana revisar les aixelles i els mugrons completament. Aquesta exploració permet detectar alteracions en la forma, mida o textura del teixit mamari així com l'aparició de bonys.
Pel que fa al moment més adequat per realitzar-ho, el vídeo detalla una distinció important segons l'estadi reproductiu. Les dones en edat fèrtil haurien d'escoliar la setmana posterior a la menstruació, mentre que les que es troben en menopausa han de triar un dia fix del mes.
El servei sanitari recorda que aquesta pràctica és senzilla i indolora, però deixa clar el seu límit: l'autoexploració no substitueix les revisions mèdiques ni evita la aparició del càncer. Només ajuda a identificar canvis que podrien requerir una valoració professional immediata.
El vídeo conclou amb un missatge de conscienciació directe: "La prevenció comença per tu mateixa. Practica l'autoexploració mamària i cuida la teva salut".